希斯菲尔德：作为教练必须始终表现得出色，这种压力是巨大的

作者：360直播发表时间：2025年08月11日 09:00 分享

在安德烈亚斯-伯尼的新书《人类足球明星》中，传奇教练希斯菲尔德透露自己在执教时曾承受着很大的压力，这种压力甚至严重影响了他的正常生活。

以下是希斯菲尔德的自述

作为多特蒙德和拜仁慕尼黑的教练，有好几次我几乎撑不下去，几乎要崩溃。因为足球相关职业除了带来丰厚的收入外，还伴随着巨大的责任和更大的压力。你需要在数百万观众面前表现出色，达到预期并满足球迷和公众的期望。

1994年，我准备和多特蒙德的球员们一起飞往训练营。我突然腰部扭伤，需要注射可的松。然而，药量过大导致肠道发炎，随后肠道穿孔。

我处于生命危险中，必须进行开腹手术。我在重症监护室中长时间处于危急状态。是的，我差一点就死了。

这是我身体发出的第一个信号。作为足球教练的问题在于，你的内在和外在形象有时差距很大。在公众面前，你不能也不愿表现出任何弱点。你把很多事情憋在心里。

同时，你的身体向你发出信号，告诉你不能再继续这样下去。但你忽视了这些信号。因为你认为：不可能让我现在停下来三四周，只是休息一下。你被困在一个无尽的循环中。

作为教练，你必须始终表现得坚强，绝不能表现出弱点。当时，在2004年之前，我逐渐失去了精力：我无法再放松下来。

与此同时，德国足协希望我担任国家队教练。我在床上躺了三天，几乎一直在思考。这太残酷了。一方面，作为德国国家队教练的邀请非常诱人。

但另一方面，我知道自己没有精力。我最想做的就是把被子拉过头继续睡觉。我感到背痛和失眠。突然之间没有力气的感觉是非常可怕的。

转折点发生在车里，我突然感到极度的幽闭恐惧。我呼吸困难，感到一切都很窄，这是种可怕的感觉。直到我把车窗摇下来，情况才有所好转。那时我意识到：我需要帮助。我需要一位精神科医生。他给我开了药，抗抑郁药。它们帮助我平静下来。

但我很清楚，我拒绝了德国国家队教练的邀请。为了新的工作，你必须休息好。说实话：在那个时候，我再也不想当教练了。

由于心理问题，我休息了两年半。我在瑞士的恩格尔贝格山中隐居了一年半。将近三年后，我才真正准备好重新工作。从那时起，我还将手机设为静音。过去我总是认为：每一条信息都很重要，我必须日夜保持联系。这是我最大的错误。

2007年，赫内斯打电话给我。他希望我再次执教拜仁。我答应了，也有部分是出于人情。说实话：如果不是赫内斯给我打电话，我不会这样做。我和赫内斯之间有一种信任关系。

我早就感觉到，股票交易对赫内斯有一种吸引力。当我和他一起吃饭或在训练营时，他的传呼机总是随身携带。他不断拿出来，打电话给某人，说：“卖1000！”或者：“买1000！”他甚至在早上五点起床，因为那时东京的股市开市。

我们的友谊也因为我在他因逃税入狱期间去兰茨贝格探望他而得到加强。我当时想向他表达我的感激之情。

这真是奇怪：一开始你必须交出你的车，然后你被带着走过走廊。然后门嗡嗡作响，锁上，有这些闸门。这让人心生敬畏。赫内斯变瘦了，因为他在监狱里减掉了25公斤。他变得更加愿意深度思考。我很高兴看到他现在状况有所好转。